フレンチオニオン⭐️【瞑想】⭐️

2020年4月12日

 

日本でいう

“オニオングラタンスープ”はてなマーク

アメリカでは

“フレンチオニオン”

と呼ぶ照れ

た~っぷりチーズを食べたい時に

ひたすら無心になりたい時に

作ってみる。

チーズだ~~い好きラブラブラブラブ

飴色になるまで

約1時間ひたすら

無心で照れ

玉ねぎを炒めてみる

私にとっての瞑想時間だったりする天使天使

コンソメと水を数回に分け

足しつつ、

さらに炒める。

塩、こしょう、しょうゆで

味を整えたら、スープの完成!

スープを半分盛った後、

パンとチーズをのせ

上からさらにあつ〜いスープをかけたら

チーズがトロけ

オニグラっぽく仕上がります爆笑

オーブンなんて、必要ないペンギン

玉ねぎはひらめき電球

合格血液サラサラ

合格脂肪を包み出し、ダイエット宝石紫

合格デトックス

合格美肌

に効果的面ですひらめき電球

ウチは、常に

冷蔵庫に玉ねぎが入っていますニコニコ

軽く済ませたい夕飯やランチに食べてます音譜音譜

チーズもっちりの重みで、

男性にも軽すぎないようですウシシ

いかがでしょうかはてなマークはてなマーク

 

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岩花温子とははてなマーク

ニューヨーク在住。東京出身。

ニューヨーク州政府公認エステティシャン、ネイリスト、タトゥーリスト。

多州マッサージセラピスト。

レイキマスター

短大、栄養学科卒。

自他共に認める人体オタク、美容健康オタク。

ベル2ヶ月に一度、東京サロンにて来日施術。

Atsuko Therapy New York
東京日本橋支店/ info@atsukotherapy.com / 070-4435-4423

ニューヨーク、東京でのセレブ客への

マッサージ、フェイシャル、まつげパーマ、タトゥー、ネイルなどの施術を通して、

割り出した統計をもとに

合格健康に導く方法

合格太りにくい体質の作り方

合格美肌の作り方

合格心身の健康の作り方

を伝授しています。

Atsukoの思うモテるとは、

異性だけでなく、同性も魅了する!だけでなく

ベル素晴らしい物や出会い、幸運を引き寄せるという意味。

モテ肌=心身の健康からにじみでる透明感

モテボディ=幸運を運ぶ体質のこと

自身がコンプレックスのかたまり

10代の頃は、アトピー性皮膚炎に悩み

20代では、ダイエットの失敗を繰り返し

自分はブスだ!と思い込んでいた。

どんな仕事をすれば幸せなのか?

どこに身を置けば満たされるのか?に悩み

という生活。

これらの克服法には、共通点があった宝石紫宝石紫

40代だろうとビックリマーク

私程度の体型や肌なら誰にでも作れますビックリマークビックリマーク

遺伝ではなく

作り込むのですビックリマーク

ニューヨークで生きるグローバルマインドだからこその視点、

発想でアドバイス、

日米の薬事法の違いと賢く付き合う術、などなど

小さな一人ひとりの健康と美しさが自信や幸せを作り

世界平和にもつながると信じています天使キラキラ

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